やっぱり　子供の方が元気！！？？

　昨日の日曜日、娘とプールに行きました。

　家の娘は、

　小一からスイミングスクールに通っており
　
　今、クロール５０ｍの壁に

　ぶち当たっているようで・・・・・・

　テストで３回連続、落ちてしまい

　（５０ｍ完泳出来ない）

　結構、落ち込んでいました。

　自分も小学５年生まで、

　スイミングスクールに通っていたので

　当時は、そこそこ泳げていました。

　そこで、テストに合格するまで

　毎週（いける日は）、二人で練習することになりました。

　と、言うわけで

　昨日、早速行ってきました。

　準備運動を行い、いざ入水！！

　とりあえず、

　今、娘がスクールでやっているウォーミングアップと

　同じ事をやろう、　と言うことで

　ビート板でバタ足２５ｍ×８本

　クロール　２５ｍ×４本

　バック　　２５ｍ×４本

　を、まずやることにしました。


　ビート板２５ｍ×８本

　まぁ～これくらいは、余裕でクリアー

　次、

　クロール　２５ｍ×４本

　何とか出来たが、

　かなり、疲れてきている・・・・・・・

　最後、

　バック　２５ｍ×４本

　一本目、

　１０ｍ位の所で、

　イヤッと言うくらい

　鼻に水が入り、




　溺れる・・・・・・・・。（・０・）　ブクブクブクブク・・・・・・・・・・・




　鼻どころか、脳みその前位まで

　水が入った様な感じ。

　1～２分　痛くて固まる始末。

　昔は、余裕で泳げたのに・・・・・・・

　昔と今じゃ、さすがに違うか？？？

　もう、何十年も前と比較するのがおかしい！！

　と、言うことに気づき←←←←　気づくのがおそい！！！

　バックで泳ぐのは　辞めました。

　（諦めるの　はやっ！！！）

　ちなみに娘はスイスイこなしていました。

　さすがっ！！　現役っ！！！

　ウォーミングアップも無事終り？？

　いざクロールの練習。

　娘の泳ぎを見ると

　息継ぎの仕方が悪い。

　あごが上がってしまい

　下半身が下がっている状態だったので

　まず

　そこから、直す事にしました。

　ビート板を足に挟み

　手だけで、進む練習や

　いろいろ、やりました。

　すべて、自分もお手本として

　かれこれ、２時間位泳いだのですが

　それが、間違いだった。

　終る頃には、もうヘロヘロ・・・・・・（*0*)

　体全身、中から熱い！！

　家に着くと、バタンキューッ　　（表現が古い）

　方や、娘は　弟と騒いでいました。

　さすがっ！！

　子供の体力は凄まじい！！

　


　それでも、娘も喜んでくれて

　来週も一緒に行く約束しました。

　自分もダイエットにはいいので

　娘と二人で頑張ろうと思います。

　
　



　
　

　

[ 更新:2009-06-08 ]